ת'אמת, לפני שהפכתי לאמא, אמרתי לעצמי שזמן בהיה זה חשוב, וגם מידי פעם בהיתי לתוך החלל הריק או לתוך חנויות חסרות משמעות, אבל לא באמת הזדקקתי לזה אז כמו שאני זקוקה לזה היום.
אז בואו נעשה סדר: מה זה 'זמן בהיה'?
זה זמן בו העולם ממשיך להתנהל סביבנו כרגיל, אנחנו נראים נורמליים לחלוטין, אבל אנחנו עסוקים בדבר אחד בלבד: כלום.
זה יכול להיות בשיטוט בפייסבוק, בחנויות בקניון המקומי, מול הטלוויזיה, בזמן שלפני או אחרי השינה, ויש החוטאים ועושים זאת מול אנשים לא מעניינים במיוחד.
זה לא אומר שאנחנו מתעלמים במכוון, אלא מרחפים בעולם כזומבים חמודים, וזה יכול לקחת 5 דקות ויכול להיות יום שלם. אנחנו עסוקים בהטענת המוח והרגשות, כשם עדכון גרסה בנייד.
למה זה חובה?
כל כך הרבה דברים מתרחשים במקביל בעולמנו וקשה להכיל את הכל בנפש אחת, קשוחה ככל שתהיה.
לעיתים, אנחנו נדרשים למנוחה, והיא איננה בנמצא. הורים - אתם מבינים למה אני מתכוונת.
תמיד יש מישהו שזקוק לאנרגיה שלנו בצורה כלשהי וזה לא נגמר.
זה בסדר, אבל הפסקה זה דבר חשוב.
יוצאים לטיול עם הכלבים? עזבו את הנייד בבית וצאו לרבע שעה של טיול הכרת עלים בצמרות העצים.
הולכים לקניון? קחו לפחות חצי מהזמן לבהות בחלונות ראווה או מישוש חפצים. לא באתם לקנות - באתם לבהות.
זה יכול להיות בכל מקום: בשכיית חמדה בבית, מול העיתון בשבת, בעת קיפול כביסה, מול הטלוויזיה בלילה... (בשביל זה יצרו בינג'!)
זה משקיט מעט את הקפיצות במוח וזה עוזר להטען מחדש.
*נקודה חשובה: בהיה מול הנייד לא מנקה את הראש. היא רק מבלגנת אותו יותר. תאמינו לי שניסיתי.
אני בוהה גאה כבר כמה שנים, ובוהה מתקדמת כבר שנה. זה עוזר לי להתאפס ולנוח למרות שהסביבה נותרת על כנה ואני ממשיכה את היום כסדרו.
זה לא תמיד מספיק אבל זו התחלה נהדרת. נסו ותהנו ותחזרו לדווח.
בעצם.... מקווה שלא תזכרו לדווח כי זה יהפוך להיות עניין שבשגרה... :)
בהיה שמחה
ליאת